Пролетта често е свързвана с разцъфване и по-топло време, но за мнозина това е и сезон на алергии. Първите симптоми — кихане, сълзене на очите и запушен нос — са видими, но ефектите надхвърлят физическия дискомфорт. Постоянната реакция към полени и други външни фактори влияе на концентрацията, качеството на съня, настроението и енергийните нива през деня. В резултат много хора не са болни в класическия смисъл, но изпитват затруднения в ежедневните си дейности и търсят решения, които да им върнат нормалното функциониране и усещане за благополучие.
Понякога основният проблем не е само присъствието на полен навън, а неговото внасяне в жилището. Частиците полен полепват по косата, якетата, чантите, обувките и кожата и след това се пренасят върху дивани, пердета, възглавници и легла. Практически и лесни за прилагане мерки при прибиране вкъщи намаляват значително това пренасяне: събуване на входа, смяна на дрехите, измиване на ръцете и лицето, както и разресване или измиване на косата когато е възможно. Избягването на оставяне на външни дрехи върху места за почивка също намалява количеството алергени в зоните за сън.
Проветряването е друго важно звено в управлението на домашното ниво на полени. Отварянето на прозорците в пиковите часове на поленова активност може да доведе до вкарване на повече алергени вътре, затова е препоръчително да се избира по-ниска поленова активност — например рано сутрин или късно вечер. След дъжд въздухът обикновено е по-чист, тъй като частиците се утаяват, което прави проветряването тогава по-подходящо. Комбинацията от лични навици при прибиране и съобразено проветряване помага да се намали въздействието на сезонните алергии върху ежедневието.