Много двойки се сблъскват със спад в сексуалното желание поради хронична умора, натоварен ритъм на живот и поети домакински или професионални ангажименти, сочи текстът, в който е цитиран и Mayo Clinic. Когато ежедневието е забързано и кратките периоди за почивка намалеят, енергията за интимни контакти често отстъпва пред други приоритети. Ако липсата на интимност се задържи продължително, връзката рискува да загуби част от спойката си и да се увеличи недоволството между партньорите. Невъзможно и нежелателно е партньорите да живеят напълно без интимни ласки, тъй като те имат ключова роля за емоционалната и физическа свързаност.
Сексуалната активност носи редица ползи за здравето и за качеството на връзката: отделянето на ендорфини подобрява настроението, интимността може да подпомогне съня, да влияе върху кръвното налягане и имунитета и да намали стреса и болката. Освен това близостта често действа като краткосрочно средство срещу усещането за умора, като възстановява част от енергията. В практичен план се предлагат мерки като използване на по-подходящи часове на деня за ласки, правилото за десет минути целувки и прегръдки, избор на интимен масаж или взаимна мастурбация вместо принудителен проникващ акт и внасяне на разнообразие в сексуалния живот, както и по-добро разпределение на домакинските задължения.
Ниското либидо понякога е резултат от здравословни проблеми или от странични ефекти на лекарства, включително антидепресанти, антипсихотици, бета‑блокери и статини. Стресът, депресията и безпокойството също оказват влияние върху желанието, а хроничната липса на качествен сън е свързана с вагинална сухота, трудности при достигане на оргазъм и повишен риск за еректилни или еякулационни проблеми при мъжете. Препоръчва се при продължителни затруднения да се потърси медицинска консултация за установяване на причините и възможни интервенции. В много случаи откритият разговор между партньорите и споделянето на задълженията са първата стъпка към възстановяване на интимността.